點(diǎn)擊音頻收聽《保持快樂的方法》

　　人生的樣子，取決于我們看待人生的視角和方式。

　　如若挑剔，錙銖必較，生活處處是瑕疵；如若包容，懂得欣賞，生活時(shí)時(shí)有美好。

　　一個(gè)人想要快樂，很重要的一個(gè)法則就是：大而化之，別為小事煩心。
　　生活中，為一點(diǎn)小事就耿耿于懷的人，常常會讓自己陷入煩惱和痛苦，無法自拔。
　　他們習(xí)慣用“放大鏡”去看待事物不好的一面，越看越覺得不滿，越看越覺得損失嚴(yán)重。
　　其實(shí)，事情哪有那么糟糕？
　　很多事情本身并不壞，是我們把它想得太壞。如果我們能把事情往好的方面想，立馬感覺事態(tài)有了反轉(zhuǎn)。
　　收起心中的“放大鏡”，不要片面夸大事物的嚴(yán)重性，不要強(qiáng)化自己的負(fù)面感受。
　　當(dāng)你這樣做時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)，很多事可能都不算事，心情自然會快樂起來。

　　為一點(diǎn)小事，就大動肝火的人，通常與快樂無緣。
　　因?yàn)樯钪姓嬲拇笫虏⒉欢?，多的恰恰是雞毛蒜皮的小事。
　　一個(gè)人如果總因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就喪失理智、怒不可遏，那他的生活肯定是一地雞毛，怎么能快樂呢？
　　喜歡在小事上計(jì)較的人，只見樹葉，不見森林。
　　他們的眼睛，只盯住別人的缺點(diǎn)和不足，不看他人的優(yōu)點(diǎn)與長處，既苦了自己，也難為了別人。
　　有位作家說：“有些人的心，就像一條很窄的巷子，只能容比他們更小的人和事通過。而有些人的心，像天空和海洋，浩瀚遼闊，宇宙星辰皆在其中。”
　　別為小事煩心，多想想大事、好事，人才能漸漸快樂起來。

　　小事終歸是小事，拉長時(shí)間維度來看，更是不值一提。
　　如果把每一天都當(dāng)作生命中的最后一天來活，雞毛蒜皮的小事自然會消失，重要而美好的事物就會自動浮出水面。
　　為小事煩心的人，就像給自己的鞋里裝進(jìn)了很多沙子，每走一步，身心都難受。
　　只有把沙子倒出來，人才能行得遠(yuǎn)，走得快，活得輕松自在。
　　有人說：“除卻生理之外，你所感受到的所有痛苦，都是人的觀念帶來的，而非真實(shí)的存在。”
　　很多事，本無所謂大小，皆由心而定。
　　心大事就小，心小事就大。
　　你在乎了就是大事，你不在乎就是小事。

　　看過一段話說：“每個(gè)人生活都不易，都有不如意的地方，只是有人有一點(diǎn)痛苦就齜牙咧嘴，唯恐天下不知，有人悶頭咬牙前行?！?br>　　一切，都由你內(nèi)心的想法來決定。
　　一個(gè)人想要保持快樂，就要牢記兩條生活準(zhǔn)則：一是別為芝麻小事耗費(fèi)力氣，二是生活中大部分事情都是小事。
　　對我們來說，最寶貴的就是時(shí)間和精力，別為不值得的小事，把自己搞得人仰馬翻。
　　常言道，大事要看淡，小事要看開。讓內(nèi)心漸漸平靜，獲得幸福與快樂。（文/新華社）